Детское объединение "От ритма к танцу", педагог Чеботарева Полина Геннадьевна

01.04.2020

План работы детского объединения  «От ритма к танцу»,

Педагог Чеботарева П.Г.

Первый год обучения

Дата проведения

Тема занятия

Методы работы

Способы контроля

15 апреля

 

 Растяжка

Отправка иллюстраций через WhatsApp  по ссылке  

Задание для учащихся: провести растяжку

Получение фото и видеоматериалов от учащихся

в WhatsApp

17 апреля

Гимнастические упражнения

Проведение занятий с учащимися по средствам связи WhatsApp,   отправка видео педагога «Гимнастические упражнение»

Задание для учащихся: повторить гимнастические упражнения «мостик», «березка», «колесо», «продольный шпагат»

 

Получение фото и видеоматериалов от учащихся

в WhatsApp

22 апреля

Музыкально-танцевальные игры

Проведение занятий с учащимися по средствам связи WhatsApp,   отправка видеоролика «Почесали ручки ушком»

https://youtu.be/41mb83ZNvAQ

 Задание для учащихся: растяжка, повторение гимнастических упражнений

участие в игре.

Получение фото и видеоматериалов от учащихся в WhatsApp

24 апреля

Творческая деятельность

Проведение занятий с учащимися по средствам связи WhatsApp,   отправка видеоролика «Паучок» https://youtu.be/sWUHEcxq19E

Задание для учащихся:

Провести растяжку, участие в игре

 

Получение фото и видеоматериалов от учащихся в WhatsApp

29 апреля

Растяжка на шпагат

Проведение занятий с учащимися по средствам связи WhatsApp, отправка иллюстраций на заданную тематику.

Задание для учащихся:

Провести разминку и растяжку на поперечный шпагат.

Получение фото и видеоматериалов от учащихся в WhatsApp

6 мая

Экзерсис у станка

Растяжка 

Проведение занятий с учащимися по средствам связи WhatsApp, отправка видео на тему: «Растяжка на продольный шпагат»

Задание для учащихся:

Провести разминку и растяжку на продольный шпагат

Получение фото и видеоматериалов от учащихся в WhatsApp

8 мая

Экзерсис на середине зала

Растяжка 

Проведение занятий с учащимися по средствам связи WhatsApp, отправка видео на тему: «Экзерсис на середине зала»

Задание для учащихся:

Провести разминку и растяжку на продольный и поперечный шпагат

Получение фото и видеоматериалов от учащихся в WhatsApp

План

воспитательной работы д.о « От ритма к танцу»

на период дистанционного обучения

педагог Чеботарева П.Г.

Тема воспитательного мероприятия

Формы занятий

Содержание

Сроки

 

«Музыка в мире мультфильмов»

Онлайн-викторина

Проверить и расширить знания детей о музыке

Отправление викторины через WhantsApp «Песни из мультфильмов» Приложение 1

Процесс работы над ответами (фото или видео) и ответы на вопросы отправляются педагогу на WhatsApp

   

15.04

 

«Музыкальный досуг»

Видеофрагмент,

рисунок  к этому фрагменту

 Формирование у детей детей музыкальных образов и представлений на основе музыки.

Привить интерес к искусству через просмотр видеофрагмента. Просмотр мультфильма Э.Григ - "Гномы и горный король"

https://yandex.ru/video/preview?filmId=13398711002806632247&text=%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC%20%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B3%20%D0%B3%D0%BD%D0%BE&path=wizard&parent-reqid=1586521786324344-1501852908288620168300158-production-app-host-vla-web-yp-255&redircnt=1586521794.1

Нарисовать самый запоминающий сюжет из мульфильма Э.Григ - "Гномы и горный король"

Рисунки отправляются через WhatsApp педагогу

 24.04.2020

 О внешнем виде танцора

                           

Балет «Щнлкунчик»

Видеофрагмент

                             

Просмотр балета (видео)

Просмотр видеофрагмента направлен на воспитание аккуратности, чистоплотности, опрятности

Просмотр видеофрагмента «Внешний вид танцора»

https://yandex.ru/video/preview?filmId=11722734940434009234&from=tabbar&reqid=1586522483466707-1240227464831340119104152-vla1-2097-V&suggest_reqid=776650566156253220024970030350054&text=%D0%B2%D0%BD%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9%2B%D0%B2%D0%B8%D0%B4%2B%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%BE%D1%80%D0%B0

     

Ссылка на онлайн просмотр

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=228037295544115356&text=%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD%20%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D0%B8%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B0&path=wizard&parent-reqid=1586596629579132-83705257826575634700276-production-app-host-vla-web-yp-302&redircnt=1586596735.1

 
   

29.04.2020

 
 

Тема воспитательного мероприятия

Формы занятий

Содержание

Сроки

 

«Мир, в котором я живу»

Загадки, рисунок на заданную тематику

Расширение кругозора детей, их знаний по окружающему миру, воспитание экологической культуры, бережного отношения к окружающей природе

Отправление Презентации через WhatsApp «Мир, в котором я живу»

20.05

 15 апреля 2020

 

Добрый день, дети!

Тема сегодняшнего занятия «Растяжка». Наша задача: повторить комплекс упражнений, направленные на развитие гибкости тела.

1.Для того чтобы подготовить мышцы к растяжке, нужно провести разминку. Не забывайте, что движения нужно выполнять плавно, не делая резких движений, а  спинку держать ровно. Смотрите видео и повторяйте.Ccылка на видео
 

2.Мы «разогрели» наши мышцы, теперь переходим к следующему этапу, это растяжка на шпагат. Посмотрите на комплекс упражнений. При выполнении подобных упражнений необходимо соблюдать аккуратность, избегать сильных рывков, чрезмерных физических нагрузок. Обратите внимание на правильность дыхания во время выполнения упражнений, нельзя задерживать дыхание или быстро выдыхать. Дыхание должно быть ровным и размеренным. Выполняйте все упражнения по 15 секунд, в 2 подхода.

5.jpg

3. Выполняйте упражнения направленные на растяжку и присылайте фото или видео отчеты по адресу polina.cheb97@yandex.ru или на WhatsApp.

17 апреля 2020

 

Добрый день, дети!

Тема сегодняшнего занятия «Гимнастические упражнения», наша с вами задача повторить элементы гимнастических упражнений.

1. Смотрим видео и повторяем вместе со мной. При выполнении упражнений необходимо соблюдать аккуратность, избегать сильных рывков, чрезмерных физических нагрузок. Обратите внимание на правильность дыхания во время выполнения упражнений, нельзя задерживать дыхание или быстро выдыхать. Дыхание должно быть ровным и размеренным.

Ccылка на видео

2.В разминке мы выполнили общие упражнения, которые позволили подготовить тело к выполнению гимнастических упражнений.

Мостик из положения лежа.

Ложитесь на спину. Далее сгибайте ноги и руки, руки ставьте близко к плечам, направляя локти вверх. Теперь попытайтесь стать на мостик из этой позы, выпрямляя ноги, руки и прогибаясь в пояснице. Когда вы почувствуете, что дальше прогнуться не можете, задержите позу своего предела на пару секунд.

1.jpg

Упражнение «Березка».

 1. Исходное положение — лежа на спине (на полу), ноги прямые, руки вдоль туловища, ладони прижаты к полу. 2. Напрягите пресс, сделайте вдох и начинайте поднимать ноги под углом 90°C. Замрите в этом положение на 1 – 2 с, потом начните поднимать нижнюю часть спины и таз.

2.jpg

Упражнение «Колесо»

Упражнение начинается с правой руки для правши, и с левой для левши. Дальше вес последовательно распределяется на 4 точки: правую ногу, правую руку, левую руку, левую ногу. Тело движется вперед. Ноги во время выполнения упражнения ровные.

3.jpg

Упражнение «Шпагат»

4.jpgДомашнее задание: выполнить гимнастические упражнения «мостик», «березка», «колесо», «продольный шпагат» и прислать фото или видео отчеты по адресу polina.cheb97@yandex.ru или на WhatsApp.


22 апреля 2020 г.

Тема занятия «Музыкально-танцевальные игры»

 

Добрый день, дети!

Тема сегодняшнего занятия «Музыкально-танцевальные игры", наша с вами задача, это  развитие творческого потенциала, воспитание музыкально-двигательной культуры, возможность почувствовать радость от участия в игре.

1.Для начала, нам необходимо провести разминку. Смотрим видео и повторяем вместе со мной. При выполнении упражнений необходимо соблюдать аккуратность, избегать сильных рывков, чрезмерных физических нагрузок. Обратите внимание на правильность дыхания во время выполнения упражнений, нельзя задерживать дыхание или быстро выдыхать. Дыхание должно быть ровным и размеренным.

2. Игра является хорошим способом заряда положительных эмоций. Давай поучаствуем в танцевальной игре. Смотрите видео и повторяйте. «Почесали ручки ушком»  Ccылка на видео

Домашнее задание: участвуйте в музыкальной игре и присылайте фото или видео отчеты по адресу polina.cheb97@yandex.ru или на WhatsApp.


Дата 29.04.2020

Тема занятия: «Растяжка на продольный шпагат»

Добрый день, дети.

Наша задача повысить эластичность и тонус мышц.

1. Для начала проведем растяжку на все группы мышц.

Упражнение №1:Хочу такой сайт

Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз.

Упражнение №2:

Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №3:

Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №4:

Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №5:

Согнуть вперед одну ногу, руки на поясе - круговые вращения согнутой в колене ногой. 8 раз одной ногой, затем 8 раз другой ногой.

Упражнение №6:

Поставить ноги вместе - наклон вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.

Упражнение №7:

Поставить ноги на двойную ширину плеч - наклоны вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.

Упражнение №8:

Выпад в сторону. Переместить вес тела на правую ногу, левую вытянуть, затем поменять положение ног. 12 раз.

2. Мы выполнили общие упражнения, которые позволили нам подготовить тело к выполнению упражнений на растяжку.

Просмотрите видеофрагмент «Растяжка на продольный шпагат» 

Ccылка на видео
  

Домашнее задание: Провести разминку и растяжку на «поперечный шпагат» Повторить позиции рук и ног, «мостик».


6.05

Тема занятия «Экзерсис у станка, растяжка»

 

Добрый день, дети!

Наша с вами задача повторить элементы упражнений направленных на шпагат поперечный.

1. Начнем наше занятие с разминки, при выполнении упражнений необходимо соблюдать аккуратность, избегать сильных рывков, чрезмерных физических нагрузок. Обратите внимание на правильность дыхания во время выполнения упражнений, нельзя задерживать дыхание или быстро выдыхать. Дыхание должно быть ровным и размеренным.

Упражнение №1:

Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз.

Упражнение №2:

Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №3:

Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №4:

Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №5:

Согнуть вперед одну ногу, руки на поясе - круговые вращения согнутой в колене ногой. 8 раз одной ногой, затем 8 раз другой ногой.

Упражнение №6:

Поставить ноги вместе - наклон вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.

Упражнение №7:

Поставить ноги на двойную ширину плеч - наклоны вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.

Упражнение №8:

Выпад в сторону. Переместить вес тела на правую ногу, левую вытянуть, затем поменять положение ног. 12 раз.

2.В разминке мы выполнили общие упражнения, которые позволили подготовить тело к выполнению упражнений.

Ccылка на видео

3.Выполняйте упражнения самостоятельно и присылайте фото и видео отчет в WhatsApp.

До свидания!

    

8.05

Тема занятия « Экзерсис на середине зала, растяжка».

 

Здравствуйте дети!

Наша задача, закрепить знания, умения и навыки, полученные на предыдущих занятиях.

1. Начинаем с разминки. Выполняем упражнения под музыку:

-танцевальный шаг с носка;

-шаги на полупальцах, на пятках;

-легкий бег на полупальцах;

-бег с поднятием ног вперед, согнутых в коленях;

-бег с отбрасыванием ног назад, согнутых в коленях;

-шаги с высоким поднятием ноги, согнутой в колене;

-шаги в приседании;

-прыжки на двух ногах.

2.  Мы «разогрели» наши мышцы, теперь переходим к следующему этапу, это экзерсис на середине зала. Смотрим видео и повторяем. 

Ccылка на видео

3.  Упражнение «Шпагат»

4.jpg

4. Выполняйте упражнения и присылайте фото или видео отчеты по адресу polina.cheb97@yandex.ru или на WhatsApp.


15.05

Тема сегодняшнего занятия « Гимнастические упражнения», наша с вами задача закрепить технику выполнения ранее изученных элементов гимнастических упражнений.

1. Каждое занятие должно начинаться с разминки. Разминочные упражнения, выполняемые перед занятием, улучшают физическую деятельность и снижают вероятность травм.

Повороты головы вправо, повороты головы влево.

-Наклон головы вперед, наклон головы назад, наклон головы к правому плечу, наклон головы к левому плечу.

-Круговые движения головой справа на лево, круговые движения головой слева на право.

Все движения делаются медленно и под музыку.

Ходьба по кругу:

- на носках руки вверх;

- на пятках руки на пояс;

- руки в стороны на внешней стороне стопы;

- руки вперед на внутренней стороне стопы;

-руки на пояс, с высоким поднятием бедра;

-руки на пояс, марш с выносом прямых ног вперед.

Бег по кругу:

- с высоким подниманием бедра;

- с захлестыванием голени;

- с выносом прямых ног вперед;

- приставными шагами левы боком, руки на пояс.

Стоя:

- руки перед собой, движение кистями рук по кругу вправо, движение кистями рук по кругу влево;

-руки в сторону, движение по кругу в локтевом суставе в одну сторону, в другую сторону;

- руки в сторону , движение руками по кругу в плечевом суставе в одну сторону, в другую сторону;

- руки на пояс, круговые движения туловища в тазобедренном суставе, в одну сторону, в другую;

- руки на колени, круговые движения в коленном суставе, в одну сторону, в другую сторону.

2. Для дальнейшего комплекса упражнений требуется гимнастический коврик.

Сидя на коврике, ноги прямые, руки на коленных, ступни максимально натягиваются на себя, ступни максимально натягиваются от себя;

- Сидя на коврике, ноги и спина ровные, носки на себя. Руками обхватить стопы и наклонить корпус вперед, при этом колени не сгибать. Выдержать в таком положении максимально возможное время. Вернуться в положение сидя;

- Сидя ровно, стопу одной ноги закинуть на бедро другой. Нижняя нога должна быть ровной. Рукой дотянитесь до кончиков пальцев вытянутой ноги, при этом натяжение должно идти от груди, а не от головы;

- Сидя на полу, соедините стопы между собой, при этом постарайтесь опустить колени на пол. С ровной спиной постараться лбом дотронуться до стоп, зафиксироваться на несколько секунд и вернуться в исходное положение;

- Сидя на пятках, разведите их в разные стороны, ягодицы должны оказаться между ними. Разводите ступни в разные стороны до максимально возможной ширины. С каждым разом радиус разведения будет все больше;

- Сидя на пятках, спина должна быть ровной. Прогнуться вперед всем телом, стараясь не отрывать ягодицы от пяток. Зафиксироваться в такой растяжке на несколько секунд;

-Лёжа на животе, ноги плотно сведены вместе так, чтобы носки и пятки соприкасались друг с другом, руки прямые и плотно прижаты к туловищу, ноги приподнимаются вверх примерно на 40-50 см. Спина, руки и голова приподнимается на такую же высоту. Медленно делаем выдох и возвращаемся в исходную позицию;

-Лежа на животе, руками берем свои щиколотки, вытягиваем ноги и руки. Задерживаемся в таком положении 5-10 секунд. Возвращаемся в исходное положение;

3. Переходим к выполнению гимнастических упражнений 

 

15.1.jpg15.2.jpg15.3.jpg 4. Выполняйте упражнения и присылайте мне рсвои видео.

20.05

Добрый день, дети!

Сегодня мы займемся, растяжкой.

1. Перед выполнением упражнений необходимо провести разминку, самостоятельно попробуйте это сделать,  в течении 5-7 минут.

2. Смотрите видео и повторяйте. При выполнении упражнений необходимо соблюдать аккуратность, избегать сильных рывков, чрезмерных физических нагрузок. Обратите внимание на правильность дыхания во время выполнения упражнений, нельзя задерживать дыхание или быстро выдыхать. Дыхание должно быть ровным и размеренным.

Ccылка на видео

3.Выполняйте упражнения самостоятельно и присылайте фото и видео отчет в WhatsApp. До свидания, дети!

  

22.05

Добрый день, дети! Сегодня мы с вами повторим танцы, которые были изучены нами в течение всего года.

Сегодня, я предлагаю вам исполнить танец «Морячка».

1.Для начала проведем разминку, для того чтобы подготовить нашего тело к исполнению танцевального номера. Упражнение №1:

Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз.

Упражнение №2:

Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №3:

Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №4:

Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо.

Упражнение №5:

Согнуть вперед одну ногу, руки на поясе - круговые вращения согнутой в колене ногой. 8 раз одной ногой, затем 8 раз другой ногой.

2. Мы провели растяжку и теперь готовы к исполнению танца. Включайте музыку и танцуйте.

3.Жду от вас видео в WhatsApp. До свидания, дети!









Просмотров всего: , сегодня:

Мир в котором мы живем 1.pptx (скачать)

Дата создания: 03.04.2020

Дата обновления: 28.04.2022

Дата публикации: 01.04.2020

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».